SAÚDE DO SONO
Super alimentos para dormir: Será grande avanço em 2024?
Especialistas Brasileiros em medicina molecular criam super junção de 9 compostos potentes para dormir. Veja completo:
Márcia Xavier
27 de Outubro, 2023
Imagem: Video comercial Inno Life
O que tem dentro desse compacto frasco é um novo destaque em medicina molecular, os Super Alimentos, composição criada por especialistas de uma empresa Brasileira chamada Inno Life Nutrition que já causou sucesso na Internet em no ano de 2023 apenas por ajudar milhares de pessoas a finalmente dormirem o que merecem e acordarem sentindo-se bem, descansados e bem humorados novamente.
As pessoas estão até dizendo que esses super alimentos inovadores pra dormir rápido e acordar menos pela noite, podem tornar as principais fontes de ajuda não invasiva para dormir, por ser misturados em um líquido que faz efeito em minutos, trazendo um sono natural e agindo nas causas adjacentes. Esse super alimento que viralizou se chama Melasonina.
Mas, de acordo com centenas de avaliações, uma noite de sono melhor não é a única coisa que esse super alimento pode fazer.
Também é relatado que fornece mais energia devido à noite de sono boa e ininterrupta e ao estado de alerta ao longo do dia, e dá as mulheres outra chance de se sentirem jovens novamente e evitar o envelhecimento precoce causado pela falta de sono.
O pior, as mulheres são as mais afetadas...
72% das mulheres sofrem com distúrbios no sono no Brasil.
Os dados fornecidos pelo IBOPE são alarmantes e preocupantes, esses distúrbios ainda mais propícios em mulheres acima de 40 anos pela sua decadência genética da produção do sono, estudos associam a falta de sono com possível alteração no gene PER3, coresponsável por cuidar do nosso sono e o ciclo cicardiano.
Mas os homens não ficam de fora...
Mentes ocupadas, preocupadas e um corpo cansado. As responsabilidades e problemas da vida adulta afetam nosso sono, e é necessário estar renovado pela manhã, cheio de energia para dias bem humorados e com resultados extraordinários.
Veja no gráfico a decadência genética natural do sono que ocorre ao longo da idade:
Chamam isso de “decadência genética do sono”.
A deterioração do sono é como uma luz que diminui lentamente com o tempo. Isso acontece por causa da redução da produção natural de hormônios que produzem e mantém o sono, e tendo possível alteração no gene PER3, uma parte do nosso DNA que ajuda a controlar o sono.
Contudo, dificulta o alcance do sono NREM SWA, o sono profundo que ajuda nossos corpos e mentes a descansar e recarregar.
Mas na medida que envelhecemos, especialmente depois dos 40, a parte genética que cuida do nosso sono não funciona tão bem.
Isso significa que nosso sono não é tão revigorante e acordamos ainda cansados. O que geralmente são sentidos, são:
- Dificuldade em iniciar o sono;
- Acordar várias vezes durante o sono
- Despertar antes do desejado;
- Propensão para acidentes e erros;
- Resistência em ir para a cama no horário apropriado;
- Alteração do humor/irritabilidade;
- Sonolência diurna;
- hiperatividade, impulsividade e agressividade
- Preocupação ou insatisfação com o sono.
- Perda de motivação e desempenho
E não é de admirar que muitas vezes as mulheres se sintam e pareçam estar anos mais velhas, infelizmente isso é verdade, o envelhecimento acelerado devido à falta de um sono terapêutico é muito real.
Mas felizmente, com apenas algumas vezes usando Melasonina, já é possível ter uma segunda chance a juventude, centenas de relatos trazem a esperança de noites melhores, dias felizes e equilibrados novamente como era a anos atrás.
Com tanta avaliação positiva pela viralização nas redes, o que faz o Melasonina ser tão eficaz?
Imagem: Video comercial Inno Life
O que não é segredo para ninguém é que somente uma simples fórmula com "melatonina" não traz o resultado esperado, talvez por isso melatonina nunca tenha funcionado pra você.
E por esse motivo que a Inno Life criou um super alimento noturno, o Melasonina, uma nova fórmula vitamínica potencializada e única no mercado, com 9 ingredientes para agir nas causas com a super tecnologia dos suplementos líquidos de rápida absorção, que já traz efeitos em minutos, mas não para por aí...
É difícil acreditar que, com todas as “soluções” para o sono disponíveis, esta seja a única que possa realmente ajudar as pessoas com problemas relacionados ao sono, até você entender a ciência por trás de tudo isso.
Nossa equipe de especialistas estudaram anos e investiram pesado em inovação para trazer esse novo conceito para o mercado Brasileiro, conceito que é muito popular nos Estados Unidos, agora acessível a todos nós.
Foto: Fabricação Inno Life - Anvisa RDC240
Não é mágica... é ciência!
Melasonina começou a ganhar popularidade devido ao seu método exclusivo que une 9 compostos suplementares e especializados para a saúde do sono, bem diferente das "soluções milagrosas" que somente querem repor sua melatonina mas não preocupam em suplementar seu corpo para a sua produção natural, criando uma necessidade de uso contínuo e de com baixos resultados, enquanto Melasonina potencializada traz a tecnologia dos super alimentos notificados e regulamentados pela Anvisa, veja a função de cada um:
L-Triptofano
Ele é um dos responsáveis por dois hormônios importantes para o corpo: a serotonina, conhecida como o hormônio da felicidade e a melatonina, hormônio responsável por induzir ao sono. O triptofano age em conjunto com o cérebro na sintetização e produção da serotonina, um neurotransmissor relacionado à felicidade e bem-estar. A serotonina também é conhecida como o hormônio da felicidade por proporcionar boas sensações.
Arom. Maracujá
Pesquisas da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) comprovam que o maracujá realmente acalma e ainda age como antioxidante. Um dos responsáveis por esse efeito, é o passiflorina, um dos alcaloides presentes no maracujá, indicado em casos de estresse, insônia, ansiedade e pressão alta.
L-Treonina
Possui efeito sedativo, calmante, antiespasmódico, sonífero e relaxante. Para problemas relacionados ao sono, a planta é indicada em caso de ansiedade, estresse, epilepsia, insônia ou para quem está parando de fumar.
Melatonina
Ela faz bem para quem tem dificuldade de dormir, pois atua diretamente no ciclo circadiano, que controla diversas funções do corpo ao longo do dia. Mas além de dar sono, a melatonina estimula outras reações ligadas à hora de ir dormir — como a produção de glicose no fígado e de insulina no pâncreas, por exemplo. De maneira líquida, a usa absorvição é quase instantânea, trazendo benefícios imediatos para o sono.
Magnésio
Em resumo, o magnésio aumenta a qualidade do sono, pois promove o aumento da síntese de neurotransmissores como a serotonina (“hormônio” da felicidade”), assim, causando maior sensação de relaxamento, combatendo o estresse, bem como sintomas da ansiedade e da depressão.
Coenzima Q10
Existem relatos de pacientes tomando CoQ10 antes de dormir para potencializar a oxigenação das células cerebrais e promover a qualidade de sono, por ser fonte de energia, auxilia a ter uma maior disposição no dia seguinte, potencializando seu desempenho.
Vitamina B1, B2 e B3
De acordo com a avaliação dos resultados de um estudo conduzido por Djokic e colaboradores a associação de vitaminas do complexo B, melatonina e magnésio apresentou resultados significativos no controle da regulação do sono e concluíram que essa combinação pode auxiliar no manejo da insônia
Cromo
Auxilia a diminuição da formação de colesterol e devido à sua ativa participação no metabolismo de carboidratos, aumentando a tolerância à glicose.
Em resumo, são muitos benefícios...
O objetivo do Melasonina é auxiliar nas causas, stress, falta de melatonina, mal humor no dia seguinte, regular do ciclo cicardiano e o principal: Ativar o poder máximo do seu corpo para a produção natural de melatonina, e consequentemente o ajuste do seu ciclo trazendo de volta nos eixos com um sono ajustado, um corpo suplementado sem colaterais, sem efeito band-aid tapa buraco, como as "soluções" populares no mercado.
O que o Melasonina pode fazer por você?
Embora os ingredientes de alta qualidade do Melasonina se concentrem principalmente em ajudá-lo a reduzir as causas de um sono ruim, as pessoas também relatam muitos outros benefícios como:
Durma mais rápido
Com a indução de sono potencializada, é possível pegar no sono até 3x mais rápido.
Acorde menos a noite
Tenha um sono duradouro, com qualidade potencializando o alcance de 7 a 9 horas de sono terapêutico.
Reduza o stress excessivo
Um dos grandes fatores da falta de sono é o stress, a cabeça ocupada e um corpo cansado, é hora de um sono restaurador.
Menos ansiedade e irritabilidade
A composição traz um grande benefício que é a tranquilidade. Uma boa noite de sono é capaz de trazer benefícios emocionais.
Mais humor e ânimo
ENERGIA! É isso mesmo, Melasonina potencialzia o seu poder máximo para uma restauração celular e potencializão da energia e vitalidade.
Melhora a saúde do coração
Um bom sono se remete a uma boa saúde. A privação de sono é uma bomba relógio para a saúde cardiovascular.
Cada ingrediente do Melasonina tem algo em comum: Todos eles promovem uma sensação de calma e maior relaxamento não só na hora de dormir, mas também durante o dia para que você possa se sentir no seu melhor!
É destaque na TV
Veja essa matéria do Melasonina onde o Jornalista explica um pouco mais e mostra o produto na íntegra.
Onde você pode adquirir o Super Alimento Melasonina?
O Melasonina em Gotas é vendido apenas em seu site oficial, no entanto, agora você terá a oportunidade de ter um super desconto exclusivo por ter vindo por essa página!
Não só isso, mas Melasonina está tão confiante em sua tecnologia de Super Alimentos com poderosos ingredientes para dormir que está oferecendo uma garantia de devolução de 100% do dinheiro sem complicações. São 90 dias de garantia, teste você mesmo!
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Referências Científicas:
Auld, F., Maschauer, E. L., Morrison, I., Skene, D. J., & Riha, R. L. (2017). Evidence for the efficacy of melatonin in the treatment of primary adult sleep disorders. Sleep Medicine Reviews, 34, 10-22.
Zarrinpar, A., Chaix, A., Yooseph, S., & Panda, S. (2014). Diet and feeding pattern affect the diurnal dynamics of the gut microbiome. PLOS ONE, 9(12), e114205.
Kalman, D. S., Feldman, S., Feldman, R., Schwartz, H. I., Krieger, D. R., & Garrison, R. (2008). Effect of a proprietary Magnolia and Phellodendron extract on stress levels in healthy women: a pilot, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Nutrition Journal, 7(1), 11.
Sarrica, A., Kirika, N., Romeo, M., Salmona, M., & Diomede, L. (2018). Safety and Toxicology of Magnolol and Honokiol. Frontiers in Neurology, 9, 746.
Schuette, S. A., Lashner, B. A., & Janghorbani, M. (1994). Bioavailability of magnesium diglycinate vs magnesium oxide in patients with ileal resection. Journal of Parenteral and Enteral Nutrition, 18(5), 430-435.
Grober, U., Schmidt, J., & Kisters, K. (2015). Magnesium in Prevention and Therapy. Nutrients, 7(9), 8199–8226.
Nielsen, F. H., Johnson, L. K., & Zeng, H. (2010). Magnesium supplementation improves indicators of low magnesium status and inflammatory stress in adults older than 51 years with poor quality sleep. Magnesium Research, 23(4), 158-168.
Wolfson, P., & Hoffmann, D. L. (2003). An investigation into the efficacy of Scutellaria lateriflora in healthy volunteers. J Altern Complement Med, 9(1), 75-83.
Brock, C., Whitehouse, J., Tewfik, I., & Towell, T. (2014). American Skullcap (Scutellaria lateriflora): A Randomised, Double‐Blind Placebo‐Controlled Crossover Study of its Effects on Mood in Healthy Volunteers. Phytotherapy Research, 28(5), 692-698.
Gyllenhaal, C., Merritt, S. L., Peterson, S. D., Block, K. I., & Gochenour, T. (2000). Efficacy and safety of herbal stimulants and sedatives in sleep disorders. Sleep Medicine Reviews, 4(2), 229-251
DURMA RÁPIDO
A meta-analysis found that melatonin decreased sleep onset latency (the time it takes to fall asleep) in various sleep disorders. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28648359/
MELORA A QUALIDADE DO SONO
Research has shown that melatonin improves sleep efficiency and increases total sleep duration. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31368204/
HELPS WITH JET LAG
Studies have found melatonin to be effective in reducing jet lag symptoms. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15272110/
BETTER SLEEP QUALITY
A study on older adults found that magnesium supplementation improved sleep quality. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3703169/
CALMS YOUR NERVES
Magnesium plays a role in neurotransmitter function and muscle relaxation, contributing to restful sleep. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5452159/
BOOSTS ENERGY LEVELS
Magnesium is a co-factor in multiple biochemical reactions involved in energy metabolism. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4549665/
REDUCES STRESS
Studies have shown that Magnolia Bark has anxiolytic effects, reducing stress and anxiety. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18541130/
IMPROVES SLEEP
The anxiolytic effects of Magnolia Bark contribute to better sleep quality. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18541130/
CALMS YOUR MIND
Studies have found that Skullcap has anxiolytic effects, helping to relieve anxiety and stress. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12652886/
IMPROVES MOOD
Some studies suggest that Skullcap has mood-enhancing properties. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23878109/
BETTER SLEEP
Due to its calming effects, Skullcap has been used traditionally to aid sleep. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10838653/
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